ما به طور مستقل تمام توصیه های خود را ارزیابی می کنیم. اگر روی پیوندی که ما ارائه می دهیم کلیک کنید، ممکن است غرامت دریافت کنیم.
برایان تی لونگ، DMD، متخصص ارتودنسی در ارتودنسی آناهیم هیلز و ارتودنسی سانتا آنا است و دندانپزشک اصلی در Become Aligners است.
تحلیل رفتن لثه زمانی اتفاق میافتد که بافت لثه اطراف دندان شروع به ریزش میکند و باعث نمایان شدن بیشتر دندان یا ریشههای آن میشود. عوامل متعددی از جمله بهداشت نامناسب دهان، مسواک زدن بیش از حد، بیماری پریودنتال و افزایش سن می توانند در ایجاد آن نقش داشته باشند. اولین علامت تحلیل رفتن لثه اغلب حساسیت و کشیدگی دندان است.
دکتر کایل گرنهوفر، یکی از بنیانگذاران و مدیر عامل شرکت نرم افزار دندانپزشکی DenScore می گوید که انتخاب مسواک نامناسب می تواند سمنتوم را که سطح ریشه را پوشانده است در معرض دید قرار دهد. دکتر گرنهوف میگوید زمانی که این اتفاق میافتد، دندانها به احتمال زیاد تا خط لثه فرسوده میشوند و باعث ناراحتی میشوند.
شما می توانید با رعایت بهداشت دهان و دندان، تکنیک های مسواک زدن و استفاده از مسواک نرم از تحلیل رفتن لثه جلوگیری کنید. این موهای نرم تر روی لثه ها ملایم هستند و در عین حال به طور موثر پلاک ها و باکتری ها را از بین می برند. هزاران مسواک در بازار وجود دارد که می توانید از بین آنها انتخاب کنید و ما با متخصصان دندانپزشکی صحبت کردیم و 45 مدل محبوب را برای یافتن بهترین مسواک برای مراقبت از لثه آزمایش کردیم.
به عنوان یک سردبیر ارشد تجاری در مجله Health که با رکود لثه مبارزه می کند، می دانم که استفاده از مسواک مناسب برای محافظت از بافت حساس لثه چقدر مهم است. من از Philips ProtectiveClean 6100 استفاده می کنم. نه تنها بهترین محصول کلی ما است، بلکه همان محصولی است که توسط پریودنتیست من توصیه می شود.
مشکل من این است که دندان هایم را خیلی سخت مسواک می زنم و او اخیراً نکاتی را به من ارائه کرد که به من کمک کرد: می گویم: «به جای اینکه به خودم بگویم، لثه هایم را ماساژ می دهم. ” ماساژ ملایمتر از مسواک زدن یا پد زدن است، بنابراین بیشتر فشار نمیآورم. این عبارت همچنین به من یادآوری می کند که به لثه ها و خط لثه خود که منشا اکثر مشکلات دندانی مانند التهاب لثه است توجه کنم.
هر متخصصی که با آنها صحبت کردم استفاده از مسواک نرم را توصیه کرد. هر دو مسواک دستی و برقی خوب کار می کنند به شرطی که نیروی زیادی استفاده نکنید. به همین دلیل است که من برس های برقی با سنسورهایی را دوست دارم که به شما می گویند آیا خیلی سخت مسواک می زنید. و فراموش نکنید که خط لثه خود را با زاویه 45 درجه "ماساژ" کنید.
Philips ProtectiveClean 6100 عملکرد بی نظیر را با ویژگی های پیشرفته ای مانند سه تنظیمات شدت و سه حالت تمیز کردن (Clean، White و Gum Care) ترکیب می کند تا با پلاک های چسبنده مبارزه کند. فناوری سنسور فشار آن با فشار بیشتر ضربان دارد و از دندانها و لثههای شما در برابر مسواک زدن بیش از حد محافظت میکند. به علاوه، برس ها به طور خودکار با هر سر برس هوشمند همگام می شوند و به شما می گویند چه زمانی آنها را تعویض کنید.
در طول آزمایش، ما به ویژه از نصب سریع و سهولت حرکت آن در دندان ها و لثه ها خوشمان آمد. طراحی شیک و کیف مسافرتی به این معنی است که در خانه می ماند و برای سفر ایده آل است. این مدل همچنین دارای یک تایمر دو دقیقه ای است که به شما کمک می کند دندان های خود را برای مدت زمانی که دندانپزشک شما توصیه می کند مسواک بزنید. اگرچه سازنده ادعا می کند دو هفته عمر باتری دارد، باتری ما پس از یک ماه استفاده روزانه کاملاً شارژ باقی ماند.
این انتخاب توسط دندانپزشک Calvin Eastwood، DMD، از Summerbrook Dental در فورت ورث، تگزاس توصیه شده است.
این مدل گرانتر است و ممکن است برای خریداران با بودجه مناسب مناسب نباشد. هزینه تعویض سر برس برای یک بسته 2 تایی 18 دلار است و کارشناسان توصیه می کنند برای جلوگیری از رشد باکتری ها و آسیب به موها، آنها را هر سه ماه یکبار تعویض کنید. علاوه بر این، خود قلم با تمام پیوست های Sonicare سازگار نیست.
Oral-B Genius X Limited با ترکیب عملکرد و فناوری، مدلی قدرتمند است که با سبک و عادات مسواک زدن شما سازگار است. ویژگی بلوتوث آن که با گوشی هوشمند شما جفت شده است، بازخوردی در زمان واقعی در مورد عادات مسواک زدن شما ارائه می دهد تا از فرورفتگی و حساسیت بیشتر لثه جلوگیری کند. تایمر داخلی و سنسور فشار به شما اطمینان می دهد که برای مدت زمان توصیه شده مسواک بزنید بدون اینکه فشار مضر روی لثه های ظریف شما وارد شود - یک چراغ قرمز نشان می دهد که شما بیش از حد فشار می دهید.
این مدل دارای شش حالت است که می توانید به راحتی با فشار یک دکمه بین آن ها جابه جا شوید. ما سر برس گرد را دوست داریم که ضربان دارد تا پلاک را از بین ببرد و با لرزش آن را از جای خود خارج کند، اما برس مانند برخی از مدل ها بیش از حد تهاجمی نیست. دندانهای ما نسبت به مسواک دستی سنتی بسیار تمیزتر احساس میشوند، و ما عاشق دستهای بدون لغزش هستیم که آن را مرطوب نگه میدارد.
شما باید یک گوشی هوشمند سازگار داشته باشید و برنامه را دانلود کنید تا از ویژگی های فناوری آن به طور کامل استفاده کنید. همچنان میتوانید از مسواک برقی معمولی بدون اتصال به برنامه استفاده کنید، اما دادهها و بررسیهای ارزشمند را از دست خواهید داد که هزینه را افزایش میدهد. علاوه بر این، دو سر جایگزین CrossAction با قیمت 25 دلار در دسترس هستند.
مانند Genius X Limited، Oral-B iO Series 5 از فناوری بلوتوث برای اتصال به تلفن هوشمند شما برای بازخورد شخصی هنگام مسواک زدن استفاده می کند. سر برس گرد کوچک می تواند به مناطقی که دسترسی به آن ها سخت است دسترسی پیدا کند. بسته به حساسیت، سلامت لثه و سلامت دندان، پنج حالت تمیز کردن در دسترس است (تمیز کردن روزانه، حالت قدرت، سفید کننده، حساس و فوق حساس). نظافت انفرادی. تجربه ترجیحات تمیز کردن
ما دوست داشتیم نکات مفید Oral-B را در برنامه ببینیم، از نشان دادن رفتار مسواک زدن تا بازخورد شخصی در مورد مناطقی که ممکن است از دست داده باشیم. در طول آزمایش، از اینکه دندانهایمان بعد از استفاده منظم چقدر صاف میشد، شوکه شدیم. ما همچنین از پایه شارژ قدردانی می کنیم که برس را در صورت عدم استفاده در حالت عمودی نگه می دارد.
دکتر ایستوود مدل Oral-B iO را برای بهبود تکنیک مسواک زدن و جلوگیری از آسیب لثه توصیه می کند.
اگر علاقه ای به اتصال برنامه و بازخورد بلادرنگ ندارید، این بهترین گزینه نیست زیرا این ویژگی ها قیمت را افزایش می دهند. اگرچه باتری به سرعت مدل های به روز شده iO شارژ نمی شود، اما ذخیره آن بر روی پایه شارژ، شارژ بهینه را تضمین می کند.
Oral-B iO Series 9 یک مسواک برقی درجه یک با ویژگی های پیشرفته و طراحی شیک است. این یکی از جدیدترین مدل های Oral-B است که از هوش مصنوعی برای ارائه ردیابی سه بعدی برای ردیابی و نظارت بر عادات مسواک زدن شما استفاده می کند. در حالی که برخی از ویژگیهای مشابه iO Series 5 را ارائه میدهد، عملکرد خود را با دو حالت تمیز کردن اضافی (مراقبت از لثه و تمیز کردن زبان) نیز گسترش میدهد.
از دیگر ویژگی های به روز شده می توان به نمایشگر رنگی روی دسته، پایه شارژ مغناطیسی به روز شده برای ثابت نگه داشتن برس و شارژ سریعتر اشاره کرد. این برنامه همچنین کاربر پسندتر است و اطلاعات دقیق تری در مورد عادات مسواک زدن شما ارائه می دهد. وقتی نقشه 16 ناحیه دهان خود را مطالعه می کنید، فناوری هوش مصنوعی مناطقی را شناسایی می کند که برای کمک به شما در دستیابی به لبخندی سالم نیاز به توجه بیشتری دارند.
از آنجایی که این گران ترین مدل در لیست ما است، برای همه مناسب نخواهد بود. برای دسترسی به همه ویژگی ها به گوشی هوشمند و اپلیکیشن نیز نیاز است. شما باید این دفترچه راهنما را به طور کامل بخوانید تا از ویژگی های آن استفاده کامل را ببرید.
اگرچه سری Sonicare 4100 ارزانتر است، اما دارای ویژگیهایی است که معمولاً در مدلهای بالاتر یافت میشود. از یک سنسور فشار محافظ گرفته تا یک تایمر چهار ساعته که تضمین میکند هر ناحیه از دندانهای شما به طور یکنواخت تمیز میشود، این برس هر چیزی را که نیاز دارید را بدون هیچکدام از موارد اضافی فنی در اختیار دارد.
باتری های ما مستقیماً از جعبه کاملاً شارژ می شوند و با یک بار شارژ سه هفته یا بیشتر دوام می آورند. وقتی خیلی سخت مسواک می زنید، دسته می لرزد و یک چراغ نشانگر زمان نیاز به تعویض سر برس را نشان می دهد. اگرچه فاقد بلوتوث است، اما قابلیت ها و قابلیت دسترسی آن بیشتر از نیاز به اتصال به برنامه هاست.
در حالی که سری 4100 نتایج تمیز کردن رضایت بخشی را ارائه می دهد، ممکن است کاربران با فن آوری را که میل به ویژگی های پیشرفته مانند بازخورد بلادرنگ در مورد عادت های تمیز کردن خود دارند، راضی نکند. مسواک همچنین فاقد حالت های مختلف تمیز کردن و کیف مسافرتی است.
Sonicare ExpertClean 7300 به شما این امکان را می دهد که به سطح تمیزی قابل مقایسه با مراقبت از دندان در خانه برسید. این تمیز کردن ملایم را با ویژگی های هوشمند ترکیب می کند تا سرمایه گذاری واقعاً ارزشمند باشد. این مسواک دارای سنسور فشار و سه حالت (Clean، Gum Health و Deep Clean+) است تا نیازهای تمیز کردن شما را برآورده کند. فناوری آن تا 31000 برس در دقیقه را برای تمیز کردن عمیق بهینه، از بین بردن پلاک بدون تحریک لثه ها ارائه می دهد.
Sonicare دارای طیف وسیعی از سر قلم موها است و این نسخه به طور خودکار همگام می شود و بسته به سر براشی که متصل می کنید حالت و شدت آن را تنظیم می کند. برنامه بلوتوث پیشرفت شما را ردیابی می کند و نکاتی را برای بهبود تکنیک شما ارائه می دهد. ما از سر کوچک برس که در نواحی صعب العبور قرار می گیرد و حرکت بریس ها، تاج ها و سایر کارهای دندانپزشکی را آسان می کند، قدردانی می کنیم.
بسیاری از ویژگیها و تنظیمات این برنامه ممکن است بسیار زیاد باشد، بنابراین ممکن است کمی طول بکشد تا به آن عادت کنید. همچنین صدای آن کمی بیشتر از آنچه انتظار داشتیم است.
آبیاریهای آبی یک افزودنی عالی به روال نظافت شما هستند، زیرا به حذف پلاکها و زبالهها از شکافهای تنگ کمک میکنند، بهویژه بریسهایی که استفاده از نخهای سنتی ممکن است دشوار باشد. Waterpik Complete Care 9.0 یک واترپیک قدرتمند و مسواک برقی را در یک پایه شارژ ترکیب می کند و فضای پیشخوان و استفاده از پریز برق را آزاد می کند.
شامل یک مسواک صوتی با 31000 مسواک زدن در دقیقه، یک سر آبیاری 10 مرحله ای، یک مخزن آب 90 ثانیه ای و ملحقات اضافی نخ دندان می باشد. مسواک دارای سه حالت (تمیز کردن، سفید کننده و ماساژ) و تایمر دو دقیقه ای با گام شمار 30 ثانیه ای است. ما از اینکه متوجه شدیم که تمیزی دندانها و لثههایمان پس از تغییر از نخ دندان کشیدن دستی به نخ دندان به طور قابل توجهی بهبود یافته است، خوشحال بودیم. هنگامی که از مسواک و نخ دندان خود استفاده نمی کنید، می توانید آنها را روی همان پایه نگهداری و شارژ کنید.
آبیاری های آبی پر سر و صدا و نامرتب هستند، بنابراین بهتر است از آنها روی سینک استفاده کنید. افرادی که لثه های حساس دارند باید با فشار کمتر شروع کنند و در صورت نیاز به تدریج فشار را افزایش دهند. این مدل برخلاف سایر مدل ها فاقد اپلیکیشن و سنسور فشار است.
چیزی که ما در مورد مسواک برقی سری Oral-B iO دوست داریم، کیف مسافرتی ممتاز آن است که می تواند دسته و حداکثر دو سر مسواک را در حین حرکت نگه دارد. صفحه نمایش رنگی تعاملی آن جابجایی بین حالت ها و تنظیمات شدت را آسان می کند، بنابراین می توانید به سرعت آنها را در صورت نیاز تنظیم کنید.
iO Series 8 دارای شش حالت هوشمند شامل حالت حساس و حالت فوق حساس است که برای افرادی که لثه های ظریف دارند مناسب است. مانند Oral-B Series 9، از هوش مصنوعی برای ردیابی و نمایش پیشرفت مسواک زدن شما در برنامه Oral-B استفاده می کند. با این حال، مدل سری 8 فاقد برخی ویژگیها مانند حالت تمیز کردن زبان و نقشه ردیابی منطقه بزرگتر است. اگر نگران قابلیت های هوش مصنوعی نیستید، جایگزینی ارزشمند و مقرون به صرفه تر از همتایان ساده خود است.
ردیابی منطقه هوش مصنوعی، مناطق مسواک زدن را به 6 منطقه دسته بندی می کند، در مقایسه با 16 منطقه در سری 9. برای دسترسی به این ویژگی، باید یک حساب Oral-B ایجاد کنید و برنامه را دانلود کنید. اگر مسواک در جعبه شارژ قرار گیرد نمی توان آن را شارژ کرد.
مسواک برقی اسمارت لیمیتد آسان برای استفاده و آماده استفاده از جعبه است. این یک انتخاب خوب برای کسانی است که یک مسواک برقی ساده را ترجیح می دهند که همه چیز مورد نیاز شما را داشته باشد، اما بدون دستورالعمل های پیچیده. اگرچه با برنامه Oral-B سازگار است، اما استفاده از آن بدون آن بسیار آسان است—شما می توانید از فناوری صرف نظر کنید و روی اصول اولیه تمرکز کنید.
برخی از ویژگی های مورد علاقه ما در طول آزمایش این مسواک، دسته ارگونومیک آن و سهولت جابجایی بین پنج حالت مسواک زدن بود. می توانید تنظیمات را بدون برداشتن آن از دهان خود تغییر دهید. این برس با هفت سر برس Oral-B (فروش جداگانه) از تمیزی ملایم تا عمیق سازگار است. این مدل همچنین دارای سنسور فشار است که سرعت مسواک زدن برس را کاهش می دهد و در صورت مسواک زدن بیش از حد به شما هشدار می دهد.
سنسور حرکتی که حرکت برس را ردیابی می کند به اندازه برخی مدل های دیگر پیشرفته یا دقیق نیست. همچنین اگر قصد استفاده از ویژگیهای برنامه را ندارید، گرانتر است.
مسواک الکترونیکی شارژی Voom Sonic Pro 5 دارای ویژگی ها و عملکرد مشابه بسیاری از مسواک های سطح بالا است، اما قیمت پایین تری دارد. دارای پنج حالت مسواک زدن، عمر باتری چشمگیر هشت هفتهای و یک تایمر دو دقیقهای که هر 30 ثانیه یکبار پالس میکند تا بدانید چه زمانی باید بخشها را هنگام مسواک زدن تغییر دهید.
در مقایسه با مدل گران قیمت Oral-B، ما از قدرت برس شوکه شدیم. همچنین ضد آب، جمع و جور و در پنج رنگ موجود است. موهای نرم به لثههای شما آسیبی نمیرسانند، و دسته با نور پسزمینه به شما این امکان را میدهد که ببینید در کدام حالت هستید. یک بسته چهار تایی سر جایگزین حدود 10 دلار قیمت دارد، که آن را به گزینهای مقرون به صرفه تبدیل میکند بدون اینکه هیچ یک از ویژگیهای مورد علاقه ما را از بین ببریم.
این مدل بدون قابلیت اتصال به اپلیکیشن، حسگرهای فشار، یا کیف مسافرتی که میتواند برای براشهای پیشرفته مشکل ساز باشد، ندارد.
برای یافتن بهترین مسواک برای مراقبت از لثه، ما شخصاً 45 مورد از بهترین مسواک های موجود در بازار (از جمله همه محصولات موجود در این لیست) را در خانه آزمایش کردیم تا عملکرد آنها را ببینیم. ما همچنین با کارشناسان دندانپزشکی صحبت کردیم که ویژگی هایی مانند موهای نرم و سنسورهای فشار را برای جلوگیری از آسیب بیشتر توصیه کردند.
سهولت استفاده: آیا راه اندازی دشوار یا شهودی است و رعایت دقیق دستورالعمل ها چقدر مهم است؟
طراحی: به عنوان مثال، اینکه آیا دسته خیلی ضخیم، خیلی نازک یا فقط اندازه مناسب است، آیا سر مسواک متناسب با اندازه دهان ما است، و آیا جابجایی بین تنظیمات هنگام مسواک زدن آسان است یا خیر.
ویژگی ها: آیا برس دارای تایمر داخلی، چندین تنظیمات تمیز کردن و عمر باتری است؟
ویژگی ها: آیا برس دارای ویژگی های خاصی مانند یکپارچه سازی برنامه، تایمر مسواک زدن یا سنسورها و هشدارهای نیروی مسواک زدن است.
کیفیت: احساس دندانهای شما پس از مسواک زدن و اینکه آیا مسواک برقی اکثر کار خود را انجام میدهد یا خیر.
ما تجربه خود و هر گونه تفاوت قابل توجه (خوب و بد) را در مقایسه با مسواک های قبلی که استفاده می کردیم ثبت کرده ایم. در نهایت، امتیازات را برای هر ویژگی به طور میانگین محاسبه کردیم تا یک امتیاز کلی برای مقایسه بدست آوریم. ما مدل های پیشنهادی نهایی را از 45 به 10 مدل برتر کاهش داده ایم.
ما با دندانپزشکان و متخصصان بهداشت دهان صحبت کردیم تا فاکتورهای کلیدی را در هنگام انتخاب مسواک برای مراقبت از لثه ها در نظر بگیریم. تیم ما نقش کلیدی در فرآیند آزمایش و بررسی، ارائه اطلاعات ارزشمند و بازخورد در مورد بهترین گزینههای مسواک برای محافظت از بافت لثه ظریف داشت. در میان کارشناسان ما:
لیندسی مودگلین یک پرستار و روزنامه نگار با تجربه در تدارکات مراقبت های بهداشتی است. مقالات او در مورد سلامت و کسب و کار در فوربس، اینسایدر، Verywell، Parents، Healthline و سایر نشریات جهانی منتشر شده است. هدف او این است که به خوانندگان کمک کند تا در مورد محصولات و خدماتی که برای بهبود زندگی خود استفاده می کنند، تصمیمات عملی و آگاهانه بگیرند.
زمان ارسال: ژوئن-14-2024