ما به طور مستقل تمام توصیه های خود را ارزیابی می کنیم. اگر بر روی پیوندی که ارائه می دهیم ، ممکن است جبران خسارت دریافت کنیم.
برایان تی. لوونگ ، DMD ، یک ارتودنتیست در ارتودنسی آناهیم هیلز و ارتودنسی سانتا آنا است و دندانپزشک اصلی در تبدیل کننده ها است.
رکود لثه هنگامی اتفاق می افتد که بافت لثه در اطراف دندان ها شروع به ریزش می کند و بیشتر دندان یا ریشه های آن را در معرض دید قرار می دهد. عوامل مختلفی می توانند در توسعه آن نقش داشته باشند ، از جمله بهداشت دهان و دندان ضعیف ، مسواک زدن بیش از حد ، بیماری پریودنتال و پیری. اولین نشانه رکود لثه اغلب حساسیت به دندان و کشیدگی است.
دکتر کایل گرنوفر ، بنیانگذار و مدیرعامل شرکت نرم افزاری دندانپزشکی Denscore می گوید: انتخاب مسواک اشتباه می تواند سیمان را پوشش دهد. دکتر گرنهوف می گوید ، وقتی این اتفاق بیفتد ، دندانها به احتمال زیاد به خط لثه می پوشند و باعث ناراحتی می شوند.
شما می توانید با تمرین بهداشت دهان و دندان خوب ، تکنیک های مسواک زدن و استفاده از یک مسواک نرم ، از رکود لثه جلوگیری کنید. این موهای نرم تر روی لثه های شما ملایم هستند در حالی که هنوز هم به طور موثری پلاک و باکتری را از بین می برند. هزاران مسواک در بازار وجود دارد که می توانید انتخاب کنید ، و ما با متخصصان دندانپزشکی صحبت کردیم و 45 مدل محبوب را آزمایش کردیم تا بهترین مسواک را برای مراقبت از لثه پیدا کنیم.
من به عنوان یک سردبیر ارشد مشاغل در مجله بهداشت که با رکود آدامس می جنگد ، می دانم استفاده از مسواک مناسب برای محافظت از بافت لثه حساس چقدر مهم است. من از Philips ProtectiveClean 6100 استفاده می کنم. نه تنها بهترین محصول کلی ما است ، بلکه موردی است که توسط پریودنتیست من نیز توصیه می شود.
مشکل من این است که من دندان هایم را خیلی سخت می زنم ، و او اخیراً نکاتی را به من داد که به من کمک کرده است: من می گویم ، "من می خواهم به جای اینکه به خودم بگویم ، لثه هایم را ماساژ دهم ،" من قصد دارم دندان هایم را مسواک بزنم. " ماساژ نسبت به مسواک زدن یا بالشتک ملایم تر است ، بنابراین من سخت تر فشار نخواهم داد.
هر متخصص من با استفاده از مسواک نرم و نرم صحبت کردم. هر دو مسواک دستی و برقی تا زمانی که از نیروی زیادی استفاده نکنید ، کار می کنند. به همین دلیل من برس های برقی را با سنسورهایی دوست دارم که به شما می گویند اگر خیلی سخت مسواک می زنید. و فراموش نکنید که خط لثه خود را با زاویه 45 درجه "ماساژ" دهید.
Philips ProtectiveClean 6100 عملکرد بی نظیر را با ویژگی های پیشرفته مانند سه تنظیمات شدت و سه حالت تمیز کردن (مراقبت تمیز ، سفید و لثه) برای مبارزه با پلاک چسبنده ترکیب می کند. فن آوری سنسور فشار آن در حالی که سخت تر فشار می دهید پالس می کند و از دندان ها و لثه های خود در برابر برس کردن محافظت می کنید. به علاوه ، برس ها به طور خودکار با هر سر قلم مو هوشمند همگام سازی می کنند و به شما می گویند چه موقع آنها را جایگزین کنید.
در حین آزمایش ، ما به خصوص نصب سریع و سهولت حرکت آن در دندان ها و لثه ها را دوست داشتیم. طراحی شیک و مورد سفر به این معنی است که در خانه خواهد ماند و برای سفر ایده آل است. این مدل همچنین دارای یک تایمر دو دقیقه ای است تا به شما در مسواک زدن دندان های خود برای مدت زمان توصیه شده توسط دندانپزشک کمک کند. اگرچه تولید کننده ادعا می کند که باتری دو هفته ای دارد ، اما باتری ما پس از یک ماه استفاده روزانه کاملاً شارژ شد.
این انتخاب توسط دندانپزشک کالوین ایستوود ، DMD ، از Summerbrook Dental در فورت ورث ، تگزاس توصیه می شود.
این یک مدل گران تر است و ممکن است با بودجه برای خریداران مناسب نباشد. سرهای برس تعویض برای یک بسته دو نفره 18 دلار هزینه دارند و کارشناسان توصیه می کنند هر سه ماه یکبار آنها را جایگزین کنید تا از رشد باکتریها و آسیب به موها جلوگیری شود. علاوه بر این ، خود قلم با تمام پیوست های صوتی سازگار نیست.
با ترکیب عملکرد و فناوری ، Oral-B Genius X Limited یک مدل قدرتمند است که با عادات سبک و مسواک زدن شما سازگار است. ویژگی بلوتوث آن جفت شده با تلفن هوشمند شما بازخورد در زمان واقعی در مورد عادات مسواک زدن شما را برای جلوگیری از رکود بیشتر لثه و حساسیت فراهم می کند. تایمر و سنسور فشار داخلی اطمینان حاصل می کند که بدون فشار مضر بر لثه های ظریف خود ، برای زمان توصیه شده مسواک می زنید-یک چراغ قرمز نشان می دهد که شما خیلی سخت فشار می آورید.
این مدل دارای شش حالت است که می توانید به راحتی با لمس یک دکمه بین آن جابجا شوید. ما سر برس گرد را دوست داریم که برای شل شدن پلاک پالس می کند و برای جدا کردن آن ارتعاش می کند ، اما برس مانند برخی از مدل ها بیش از حد تهاجمی نیست. دندانهای ما نسبت به یک مسواک دستی سنتی بسیار تمیزتر هستند و ما عاشق دسته غیر لغزنده ای هستیم که آن را مرطوب نگه می دارد.
شما باید یک تلفن هوشمند سازگار داشته باشید و برنامه را بارگیری کنید تا از ویژگی های فناوری آن استفاده کنید. شما هنوز هم می توانید از یک مسواک برقی معمولی بدون اتصال به یک برنامه استفاده کنید ، اما داده ها و بررسی های ارزشمند را از دست خواهید داد ، که باعث افزایش هزینه می شود. علاوه بر این ، دو سر تعویض متقابل با قیمت 25 دلار در دسترس است.
مانند The Genius X Limited ، سری Oral-B IO Series 5 از فناوری بلوتوث برای اتصال به تلفن های هوشمند خود برای بازخورد شخصی در هنگام مسواک زدن دندان های خود استفاده می کند. سر برس گرد کوچک می تواند به مناطقی که سر قلم موهای بزرگتر در رسیدن به آن مشکل دارند ، برسد. بسته به حساسیت ، سلامت لثه و سلامت دندان ، پنج حالت تمیز کردن (تمیز روزانه ، حالت قدرت ، سفید کردن ، حساس و فوق العاده حساس) وجود دارد. تمیز کردن فردی تجربه تنظیمات تمیز کردن
ما عاشق دیدن نکات مفید Oral-B در برنامه بودیم ، از اینکه رفتار مسواک زدن خود را به بازخورد شخصی در مورد مناطقی که ممکن است از دست داده ایم نشان دهیم. در حین آزمایش ، ما از اینکه دندان های ما بعد از استفاده منظم احساس می کنند ، شوکه شدیم. ما همچنین از غرفه شارژ قدردانی می کنیم ، که در صورت عدم استفاده ، قلم مو را به صورت قائم نگه می دارد.
دکتر ایستوود مدل Oral-B IO را برای بهبود تکنیک مسواک زدن و جلوگیری از آسیب لثه توصیه می کند.
اگر به اتصال برنامه و بازخورد در زمان واقعی علاقه ندارید ، این بهترین گزینه نیست زیرا این ویژگی ها قیمت را افزایش می دهد. اگرچه باتری به همان سرعت مدل های IO به روز شده شارژ نمی شود ، اما ذخیره آن در پایه شارژ ، بار بهینه را تضمین می کند.
Oral-B IO Series 9 یک مسواک برقی ممتاز با ویژگی های پیشرفته و طراحی شیک است. این یکی از جدیدترین مدلهای B Oral-B است که از هوش مصنوعی برای ارائه ردیابی سه بعدی برای ردیابی و نظارت بر عادات مسواک زدن استفاده می کند. در حالی که برخی از ویژگی های مشابه IO Series 5 را ارائه می دهد ، اما عملکرد آن را با دو حالت تمیز کردن اضافی (مراقبت از لثه و تمیز کردن زبان) نیز گسترش می دهد.
سایر ویژگی های به روز شده شامل یک صفحه نمایش رنگی روی دسته ، یک پایه شارژ مغناطیسی به روز شده برای نگه داشتن برس و شارژ سریعتر است. این برنامه همچنین کاربر پسند تر است و اطلاعات دقیق تری در مورد عادات مسواک زدن شما ارائه می دهد. هنگامی که نقشه 16 قسمت از دهان خود را مطالعه می کنید ، فناوری هوش مصنوعی مناطقی را که نیاز به توجه بیشتری دارند برای کمک به شما در رسیدن به لبخند سالم تشخیص می دهد.
از آنجا که این گرانترین مدل در لیست ما است ، برای همه نخواهد بود. یک تلفن هوشمند و برنامه نیز برای دسترسی به همه ویژگی ها لازم است. شما باید این کتابچه راهنما را به طور کامل بخوانید تا از ویژگی های آن استفاده کنید.
اگرچه سری Sonicare 4100 ارزان تر است ، اما دارای ویژگی هایی است که به طور معمول در مدل های سطح بالاتر یافت می شود. از یک سنسور فشار محافظ تا یک تایمر چهار ساعته که تضمین می کند هر ناحیه از دندان های شما به طور مساوی تمیز می شود ، این برس دارای هر آنچه شما نیاز دارید بدون هیچ یک از موارد اضافی فنی است.
باتری های ما به طور کامل از جعبه شارژ می شوند و سه هفته یا بیشتر با یک بار شارژ می شوند. دسته وقتی بیش از حد سخت قلم مو می کنید ، دسته ارتعاش می کند و یک چراغ نشانگر هنگام نیاز به تعویض سر برس نشان می دهد. اگرچه فاقد بلوتوث است ، اما قابلیت و دسترسی آن از لزوم اتصال به برنامه ها فراتر است.
در حالی که سری 4100 نتایج تمیز کردن رضایت بخش را ارائه می دهد ، ممکن است کاربران با فناوری اطلاعاتی را که از ویژگی های پیشرفته مانند بازخورد در زمان واقعی در مورد عادت های تمیز کردن خود استفاده می کنند ، برآورده نکند. این مسواک همچنین فاقد حالت های مختلف تمیز کردن و یک مورد مسافرتی است.
Sonicare ExpertClean 7300 به شما امکان می دهد تا به یک سطح تمیز کردن قابل مقایسه با مراقبت های دندانپزشکی در خانه برسید. این ترکیب تمیز کردن ملایم با ویژگی های هوشمند است تا سرمایه گذاری واقعاً ارزشمند باشد. این مسواک دارای یک سنسور فشار و سه حالت (تمیز ، سلامت لثه و تمیز++) برای پاسخگویی به نیازهای نظافت شما است. فناوری آن تا 31000 برس در هر دقیقه برای تمیز کردن بهینه عمیق ، از بین بردن پلاک بدون تحریک لثه های شما.
Sonicare دارای طیف وسیعی از سر قلم مو است و این نسخه به طور خودکار همگام سازی می کند و بسته به سر قلم مو که به آن متصل می شوید ، حالت و شدت را تنظیم می کند. برنامه بلوتوث پیشرفت شما را دنبال می کند و نکاتی را برای بهبود تکنیک شما ارائه می دهد. ما از سر قلم مو کوچک ، که در مناطق سخت قابل دسترسی قرار دارد ، قدردانی می کنیم و حرکت به پرانتز ، تاج و سایر کارهای دندانپزشکی را آسان می کند.
بسیاری از ویژگی ها و تنظیمات این برنامه می تواند بسیار زیاد باشد ، بنابراین ممکن است برخی از آنها عادت کند. همچنین کمی بلندتر از آنچه انتظار داشتیم است.
آبیاری های آب یک افزودنی عالی در روال نظافت شما هستند زیرا به شما کمک می کند تا پلاک و آوار را از شکاف های تنگ خارج کنید ، به خصوص بریس هایی که استفاده از نخ سنتی می تواند دشوار باشد. Waterpik Complete Care 9.0 یک مسواک قدرتمند و مسواک برقی را در یک پایه شارژ ترکیب می کند و فضای پیشخوان و استفاده از پریز برق را آزاد می کند.
شامل یک مسواک صوتی با 31000 مسواک در دقیقه ، یک سر آبیاری 10 مرحله ای ، یک مخزن آب 90 ثانیه ای و اتصالات نخ اضافی است. این مسواک دارای سه حالت (تمیز کردن ، سفید کردن و ماساژ) و یک تایمر دو دقیقه ای با یک گام شمار 30 ثانیه است. خوشحال شدیم که متوجه شدیم که پاکیزگی دندان ها و لثه های ما پس از تغییر از نخل دستی به نخ نخ به میزان قابل توجهی بهبود یافته است. هنگامی که از مسواک و نخ فلزی خود استفاده نمی کنید ، می توانید آنها را در همان پایه ذخیره کرده و شارژ کنید.
آبیاری های آب پر سر و صدا و کثیف هستند ، بنابراین بهتر است از آنها روی سینک استفاده کنید. افراد مبتلا به لثه های حساس باید با فشار کمتری شروع کنند و در صورت لزوم فشار را به تدریج افزایش دهند. بر خلاف سایر مدل ها ، این مدل دارای برنامه و سنسور فشار نیست.
آنچه ما در مورد مسواک برقی سری Oral-B IO دوست داریم ، مورد مسافرتی پریمیوم آن است که می تواند در حالی که در حال حرکت هستید ، دسته و حداکثر دو سر قلم مو را نگه دارد. نمایشگر رنگ تعاملی آن باعث می شود جابجایی بین حالت ها و تنظیمات شدت آسان شود ، بنابراین می توانید در صورت لزوم به سرعت آنها را تنظیم کنید.
IO Series 8 دارای شش حالت هوشمند از جمله حالت حساس و یک حالت فوق العاده حساس است که برای افرادی که دارای لثه های ظریف هستند مناسب است. مانند سری Oral-B Series 9 ، از هوش مصنوعی برای ردیابی و نمایش پیشرفت مسواک زدن در برنامه Oral-B استفاده می کند. با این حال ، مدل سری 8 فاقد برخی از ویژگی ها ، مانند حالت تمیز کردن زبان و نقشه ردیابی منطقه بزرگتر است. اگر نگران قابلیت های هوش مصنوعی نیستید ، این یک جایگزین شایسته و مقرون به صرفه تر از همتایان ساده آن است.
ردیابی منطقه AI مناطق مسواک زدن را به 6 منطقه طبقه بندی می کند ، در مقایسه با 16 منطقه موجود در سری 9. برای دسترسی به این ویژگی ، باید یک حساب کاربری B ایجاد کرده و برنامه را بارگیری کنید. در صورت قرار دادن در پرونده شارژ ، مسواک نمی تواند شارژ شود.
مسواک برقی محدود Smart برای استفاده آسان و آماده استفاده درست از خارج از جعبه است. این یک انتخاب مناسب برای کسانی است که یک مسواک برقی ساده را ترجیح می دهند که با همه چیز مورد نیاز شما همراه باشد ، اما بدون دستورالعمل های پیچیده. اگرچه با برنامه Oral-B سازگار است ، اما استفاده از آن بدون آن بسیار آسان است-می توانید فناوری را پرش کرده و روی اصول اولیه تمرکز کنید.
برخی از ویژگی های مورد علاقه ما در این مسواک در حین آزمایش ، دسته ارگونومیک آن و سهولت تعویض بین پنج حالت مسواک زدن بود. می توانید تنظیمات را بدون جدا کردن آن از دهان خود تغییر دهید. این سازگار با هفت سر برس دهان و دهان (به طور جداگانه) است ، از تمیز تا عمق تمیز. این مدل همچنین دارای یک سنسور فشار است که مسواک زدن برس را کند می کند و اگر خیلی سخت مسواک می زنید ، به شما هشدار می دهد.
سنسور حرکتی که حرکت برس را ردیابی می کند به اندازه برخی از مدل های دیگر پیشرفته یا دقیق نیست. همچنین اگر قصد استفاده از ویژگی های برنامه را ندارید ، گران تر است.
مسواک الکترونیکی قابل شارژ Voom Sonic Pro 5 دارای ویژگی های یکسان و عملکرد بسیاری از مسواک های سطح بالا اما با قیمت پایین تر است. این پنج حالت مسواک زدن ، عمر باتری هشت هفته ای چشمگیر و یک تایمر دو دقیقه ای است که هر 30 ثانیه پالس می کند ، بنابراین می دانید چه زمانی بخش ها را هنگام مسواک زدن تغییر دهید.
در مقایسه با مدل گران قیمت تر B ، ما از قدرت قلم مو شوکه شدیم. همچنین ضد آب ، جمع و جور و در پنج رنگ موجود است. موهای نرم به لثه های شما آسیب نمی رسانند ، و دسته با نور پس زمینه می توان دید که در کدام حالت قرار دارید. یک بسته از چهار سر جایگزین حدود 10 دلار هزینه دارد و این باعث می شود بدون قربانی کردن هیچ یک از ویژگی های مورد علاقه ما ، گزینه اقتصادی باشد.
این مدل سلب شده فاقد اتصال برنامه ، سنسورهای فشار یا یک مورد مسافرتی است که می تواند یک معامله گر برای برس های پیشرفته باشد.
برای یافتن بهترین مسواک برای مراقبت از لثه ، ما شخصاً 45 مورد از بهترین مسواک موجود در بازار (از جمله هر محصول موجود در این لیست) را در خانه آزمایش کردیم تا ببینیم که چگونه آنها انجام می دهند. ما همچنین با متخصصان دندانپزشکی صحبت کردیم که ویژگی هایی مانند موهای نرم و سنسورهای فشار را برای جلوگیری از آسیب بیشتر توصیه می کنند.
سهولت استفاده: آیا راه اندازی دشوار یا شهودی است و پیروی از دستورالعمل ها با دقت چقدر مهم است؟
طراحی: به عنوان مثال ، این که آیا دسته خیلی ضخیم ، خیلی نازک و یا فقط اندازه مناسب است ، خواه سر قلم مو متناسب با اندازه دهان ما باشد ، و اینکه آیا می توان در هنگام مسواک زدن بین تنظیمات ، جابجایی بین تنظیمات آسان است.
ویژگی ها: آیا برس دارای تایمر داخلی ، تنظیمات تمیز کننده چندگانه و عمر باتری است؟
ویژگی ها: آیا برس دارای ویژگی های خاصی مانند ادغام برنامه ، تایمر مسواک زدن یا سنسورها و هشدارهای مربوط به مسواک زدن است.
کیفیت: احساس دندان های شما بعد از مسواک زدن و اینکه آیا مسواک برقی اکثر کار خود را انجام می دهد.
ما تجربه خود و هرگونه تفاوت قابل توجه (خوب و بد) را در مقایسه با مسواک های قبلی که استفاده کرده ایم مستند کرده ایم. سرانجام ، ما به طور متوسط نمرات هر ویژگی را برای به دست آوردن نمره کلی برای مقایسه کسب کردیم. ما مدل های پیشنهادی نهایی را از 45 به 10 نفر برتر کاهش داده ایم.
ما با دندانپزشکان و کارشناسان بهداشت دهان و دندان صحبت کردیم تا در انتخاب مسواک برای مراقبت از لثه های خود ، فاکتورهای اصلی را که باید در نظر بگیریم ، پیدا کنیم. تیم ما نقش مهمی در فرآیند آزمایش و بررسی داشته و اطلاعات و بازخورد ارزشمندی را در مورد بهترین گزینه های مسواک برای محافظت از بافت آدامس ظریف ارائه می دهد. در میان متخصصان ما:
Lindsay Modglin یک پرستار و روزنامه نگار با تجربه در زمینه تهیه مراقبت های بهداشتی است. مقالات وی در مورد بهداشت و تجارت در Forbes ، خودی ، بسیار خوب ، والدین ، Healthline و سایر نشریات جهانی ظاهر شده است. هدف او کمک به خوانندگان در تصمیم گیری های عملی و آگاهانه در مورد محصولات و خدماتی که برای بهبود زندگی خود استفاده می کنند ، کمک می کند.
زمان پست: ژوئن -14-2024