ما به طور مستقل تمام توصیه های خود را ارزیابی می کنیم. اگر روی پیوندی که ما ارائه می دهیم کلیک کنید، ممکن است غرامت دریافت کنیم.
Rich Scherr یک استراتژیست تجدید و بررسی کننده واقعیت برای مارک های Dotdash's Meredith، از جمله Health و Verywell است. او یک گزارشگر کهنه کار مالی و فناوری است که نزدیک به دو دهه به عنوان سردبیر خبرنامه فناوری پوتوماک خدمت کرده و به طور منظم در بخش ورزشی بالتیمور سان همکاری می کند. او همچنین به عنوان سردبیر اخبار برای AOL کار می کرد و برای آسوشیتدپرس و واشنگتن پست می نوشت.
مسواک های برقی از حرکت چرخشی، فناوری نوسانی یا ارتعاشات صوتی برای کمک به حذف باکتری ها، پلاک ها و ذرات غذا استفاده می کنند. در حالی که مسواک دستی می‌تواند کار را انجام دهد، بسیاری از مسواک‌های برقی مورد علاقه ما دارای ویژگی‌هایی از سنسورهای فشار گرفته تا تشخیص چهره هستند که در زمان مسواک زدن، بازخورد و توصیه‌هایی را در زمان واقعی ارائه می‌دهند. تحقیقات نشان می دهد افرادی که از مسواک برقی استفاده می کنند لثه های سالم تری دارند و به مرور زمان حفره های کمتری دارند.
برای یافتن بهترین مسواک برقی برای سلامت دهان، ما بیش از 40 مدل را تحت نظارت یک دندانپزشک دارای مجوز آزمایش کردیم و به هر یک از آنها برای سهولت استفاده، عملکرد و ارزش کلی امتیاز دادیم. یک متخصص ارتودنسی در کمیته متخصصان پزشکی ما نیز این مقاله را برای صحت پزشکی و علمی بررسی کرد.
تکنولوژی و ویژگی های مسواک های برقی بسته به قیمت آنها متفاوت است. مدل‌های ارزان‌تر دارای حالت مسواک زدن و تایمر دو دقیقه‌ای هستند، در حالی که مدل‌های گران‌تر دارای قابلیت تشخیص چهره، سنسور فشار و اتصال بلوتوث هستند.
Oral-B iO Series 10 یک انتخاب عالی برای کسانی است که به دنبال یک مسواک برقی پیشرفته با هفت حالت مسواک زدن، پوشش بلادرنگ، کنترل فشار و یک تایمر داخلی روی شارژر هوشمند هستند. اگرچه جامع است، اما عملکردهای متعدد و بوق های دستگاه از قبل شارژ شده نیاز به خواندن و دانلود دستی برنامه ها دارد. این بسته شامل سه اتصال یکسان، یک شارژر هوشمند و یک کیف مسافرتی است. دسته مسواک کاملاً عالی است و سر گرد کوچک آن تغییری با طراوت است و امکان دسترسی بهتر به مکان‌ها و شکاف‌های سخت را فراهم می‌کند. تنظیمات متعدد و ویژگی‌های اضافی مانند تمیزکننده زبان، قابلیت تمیز کردن را فراهم می‌کند. در حالی که پیمایش در این تنظیمات ممکن است بیش از آن چیزی که برخی می‌خواهند نیاز داشته باشد، برای علاقه‌مندان به فناوری یا مراقبت از دهان یک مکمل عالی است. پس از مسواک زدن هیچ اثری روی دندان ها باقی نمی ماند، اگرچه طعم نعناع کمتری وجود دارد که احتمالاً به دلیل کوچکتر بودن سر مسواک است.
پس از دو دقیقه مسواک زدن، صفحه نمایش و صورتک یک عنصر سرگرم کننده و مفید به روال مسواک زدن روزانه شما اضافه می کند. در حالی که قیمت 400 دلار کمی بالا به نظر می رسد، این مسواک با ویژگی های پیشرفته خود برای پاسخگویی به انواع نیازهای مراقبت از دهان، تحت تاثیر قرار می دهد.
مسواک برقی شارژی Voom Sonic Pro 5 مقرون به صرفه است و ویژگی ها و مزایای بیشتری از آنچه انتظار می رود ارائه می دهد. ما دریافتیم که مسواک الکترونیکی شارژی Voom Sonic Pro 5 برای راه اندازی بسیار آسان و شهودی است. در حالی که بیشتر تنظیمات به خودی خود توضیح داده می شوند، ما برای درک کامل هر ویژگی از کتابچه راهنمای کاربر استفاده کردیم. دسته دارای عرض مناسب برای گرفتن راحت است. اگرچه سر برس در نگاه اول کوچک به نظر می رسد، اما به خوبی کار می کند و با وجود تغییرات غیرمنتظره گاه و بیگاه، جابجایی بین تنظیمات آسان است.
یکی از ویژگی های قابل توجه تایمر است: هر بخش از دندان دارای یک تایمر 2 دقیقه ای با فواصل 30 ثانیه است که بسیار کمک می کند. این مسواک پنج تنظیمات را متناسب با نیازهای مختلف ارائه می دهد، اما فاقد نشانگر باتری و سنسورهای داخلی است. در حالی که برخی از ویژگی‌ها وجود نداشت، تایمر ربع ۲ دقیقه‌ای برجسته بود و دندان‌های ما را به‌طور استثنایی تمیز می‌کرد، که یادآور قرار ملاقات تمیز کردن دندان‌ها بود. این مسواک را به افرادی که در مسواک زدن تنبل هستند، دندان های حساس و کسانی که می خواهند دندان های خود را سفید کرده و لکه ها را پاک کنند، به شدت توصیه می کنیم.
مسواک برقی Oral-B iO Series 8 با طراحی جمع و جور و ویژگی‌های مناسب، همراهی عالی برای نیازهای مراقبت از دندان شما در حال حرکت است.
این مسواک ظاهری عالی دارد و دارای ضخامت دسته مناسب برای حمل و نقل و نمایش آسان است. اگرچه چرخش سریع است و کمی آشفتگی ایجاد می کند، اما مانور دادن در دهان بسیار آسان است. سر مسواک نسبتا کوچک است و برای تغییر تنظیمات در حین مسواک زدن باید مکث کنید. تمیز کردن آسان بود، اگرچه بقایای خمیر دندان به برس بنفش تیره چسبیده بود.
ما تحت تأثیر قابلیت‌های این مسواک قرار گرفتیم، به‌ویژه ادغام هوش مصنوعی در برنامه برای ردیابی دقیق مسواک زدن و چراغ چشمک زن مفید قرمز هنگام مسواک زدن خیلی سخت. این برنامه با ارائه ارزیابی ها و ردیابی نتایج، روند را بازی می کند. عمر باتری به راحتی نمایش داده می شود و عملکردهای بلوتوث و وای فای به خوبی کار می کنند، اگرچه راه اندازی یک حساب Oral B کمی دردسرساز است. سنسوری که فشار بیش از حد را نشان می دهد چشم ها را باز می کند.
دندان هایمان آنقدر تمیز بود که به مسواک برقی روی آوردیم. اگرچه هزینه نسبتاً بالا است، اما با توجه به استفاده روزانه و تأثیر آنها بر سلامت دندان، به نظر می رسد سرمایه گذاری ارزش آن را دارد. این مسواک برای کسانی که مرتباً دندان های خود را مسواک می زنند ایده آل است. این هشدارها و توضیحات مفیدی را ارائه می دهد.
مسواک ProtectiveClean 6100 با تنظیمات متعدد (تمیز کردن، سفید کردن و تمیز کردن لثه) و عملکرد عالی که حتی از شیک ترین مدل های سونیکار نیز بهتر است، گواهی بر برتری Sonicare است.
راه اندازی آن آسان و بصری است. نیازی به مشاوره انسانی نیست یک دکمه برای تنظیمات، دیگری برای روشن کردن است و شدت برس وسط به راحتی قابل تنظیم است. طراحی دسته یادآور مسواک های قدیمی ما Sonicare است و استفاده از آن بسیار آسان است. سر برس برای راحتی و پوشش موثر اندازه مناسبی دارد.
تایمر به خوبی کار می کند، اگرچه جابجایی بین تنظیمات برس متوسط می تواند روان تر باشد. ما تحت تاثیر عمر باتری قرار گرفتیم - با یک بار شارژ بیش از یک ماه دوام آورد. ما از کمبود Wi-Fi، بلوتوث یا برنامه‌ها قدردانی می‌کنیم— مسواک زدن دندان‌های شما را آسان و کارآمد می‌کند.
پس از مسواک زدن، دندان‌هایتان به‌طور خاص احساس تمیزی می‌کنند، درست مانند زمانی که به دندانپزشکی می‌روید. با توجه به شهرت برند، سفارشی سازی و دوام مسواک، این مسواک برای کسانی که به دنبال تمیز کردن کامل و موثر هستند ایده آل است.
مسواک Oral-B iO Series 5 به دلیل داشتن حالت حساسیت ویژه و مسواک زدن ملایم، یک انتخاب عالی برای دندان های حساس است. مسواک دارای چندین تنظیمات (حساس، فوق حساس، شدید، پولیش) و سطوح مختلف شدت است. ما در ابتدا فکر می کردیم مسواک خیلی نازک است، اما به راحتی در همه قسمت ها نفوذ می کند و سر مسواک اندازه مناسبی برای نیازهای ما دارد.
نصب مسواک Oral-B iO Series 5 بسیار آسان است، اما درک دکمه‌های دارای نور پس‌زمینه نیازمند خواندن دستورالعمل‌ها است، مخصوصاً برای اولین‌بار کاربران مسواک برقی. تایمر داخلی با زنگ 30 ثانیه و نشانگر 2 دقیقه به خوبی کار می کرد، اما مسواک به طور خودکار پس از 2 دقیقه همانطور که انتظار می رفت متوقف نشد. نشانگر شارژ باتری و سنسور فشار از ویژگی های ارزشمندی هستند. مسواک را می توان به یک برنامه بلوتوث متصل کرد و ویژگی های اضافی مانند تایمر، سفارشی سازی رنگ حلقه و صفحه نمایش هوش مصنوعی برای نظارت بر مسواک زدن را ارائه می دهد.
پس از استفاده از این مسواک، دندان های ما به طرز باورنکردنی تمیز می شوند، به خصوص زمانی که با تلاش اندکی به نقاط مشکل رسیدیم. با توجه به ویژگی‌ها و قیمت پایین‌تر از حد متوسط، با وجود عدم وجود قابلیت خاموش شدن خودکار پس از 2 دقیقه، همچنان یک معامله خوب است. این مسواک برای افرادی که مرتباً زیاد مسواک می زنند یا به اندازه کافی مسواک نمی زنند و همچنین افرادی که دندان های حساس دارند یا فشار مسواک زدن نامناسب دارند ایده آل است.
Waterpik Complete Care 9.0 انتخاب مناسبی برای کسانی است که به دنبال یک آبیاری موثر و آسان برای استفاده هستند. پاکسازی کامل و با طراوت را برای بهداشت روزانه دهان فراهم می کند. نخ دندان های آب باعث تعجب شده اند: آنها به خاطر سپردن نخ دندان آسان تر می شوند و به طور موثر به حذف بقایای مواد غذایی کمک می کنند.
نصب مسواک Waterpik Complete Care 9.0 و Water Flosser Combo آسان است و حتی نیازی به دستورالعمل ندارد. بسته شامل تمام قطعات لازم و حتی چهار سر مسواک اضافی است که بسیار راحت است. دسته و سر برس اندازه مناسبی دارند و داشتن زبان پاک کن روی سر برس یک ویژگی خوب است. دکمه هایی که به راحتی قرار گرفته اند، تعویض بین تنظیمات را در حین تمیز کردن راحت می کنند.
یک تایمر 2 دقیقه ای و 3 تنظیم برس (تمیز کردن، سفید کردن، ماساژ) استفاده از آن را آسان می کند، در حالی که 10 تنظیم فشار آب به شما امکان می دهد نیازهای آبیاری فردی خود را برآورده کنید. نکته قابل توجه چراغ نشانگر شارژ باتری و سهولت شارژ نگهدارنده مسواک است. با این حال، هنگام مسواک زدن خیلی سخت، ویژگی هشدار فشار را از دست دادیم. اگرچه Wi-Fi یا برنامه ای وجود نداشت، دستگاه مراقبت روزانه کارآمد و سریعی را ارائه می کرد که دندان های ما را تمیز و لثه های ما را تازه نگه می داشت.
با توجه به قیمت منصفانه، به خصوص در مقایسه با جایگزین های غیر نخ دندان، ما فکر می کنیم ارزش زیادی دارد. به خصوص برای افرادی که لثه های حساس یا فاصله بین دندان ها دارند مفید است. اگرچه Waterpik Complete Care 9.0 در حین استفاده پر سر و صدا است، اما همچنان یک انتخاب جذاب است و همچنین دارای برخی پیشرفت‌های کوچک، مانند عملکرد آرام‌تر و برجستگی‌های تمیز کردن زبان موثرتر، برای بهبود قابلیت استفاده است.
Colgate Buzz مسواک مناسبی برای کودکان است که مسواک زدن را متحول می کند و مسواک زدن را به یک عادت روزمره سرگرم کننده و بدون استرس تبدیل می کند.
استفاده از مسواک Colgate بسیار آسان است. ما به سمت رنگ‌های روشن مسواک جذب شدیم و گیمیفیکیشن این برنامه که بچه‌ها را تشویق می‌کند امتیاز کسب کنند و فیلترهای تصویری سرگرم‌کننده را باز کنند، نیز موفقیت‌آمیز بود. این یک حس موفقیت را اضافه می کند که فراتر از "مسواک زدن خوب دندان ها" است.
برنامه همراه نیز بصری است و به راحتی می توان به تنهایی پیمایش کرد. ما از طراحی آن قدردانی می کنیم که به آن اجازه می دهد به تنهایی بایستد. با این حال، وابستگی به باتری یک نقطه ضعف است و نیاز به تعویض دارد. این مسواک تفاوت زیادی در زندگی روزمره شما ایجاد می کند. شادی او باعث می شود بچه ها مشتاقانه منتظر مسواک زدن باشند.
از باتری های قابل تعویض استفاده می کند که ممکن است به اندازه باتری های قابل شارژ راحت یا سازگار با محیط زیست نباشد.
تا به امروز، بیش از 40 مسواک برقی را برای یافتن بهترین‌های موجود در بازار، با سه بررسی مختلف از Oral-B، Sonicare، و طیف وسیع‌تری از مارک‌ها، از جمله تست Quip، Waterpik، Colgate و غیره آزمایش کرده‌ایم. از زمانی که ما آزمایش مسواک های برقی را شروع کردیم، بیش از 3472 ساعت را صرف مسواک زدن آنها در آزمایشگاه (تحت راهنمایی متخصص دکتر مارک شلنوف، معاون توسعه بالینی Tend) و در خانه کرده ایم. این همان چیزی است که هنگام تست هر مسواک برقی به دنبال آن هستیم.
تیم متخصصان دندانپزشکی ما به ما کمک می کنند تا بهترین مسواک های برقی را بررسی و آزمایش کنیم. هر یک از آنها دانش و تجربه لازم برای ارائه مشاوره قابل اعتماد برای مراقبت از دهان را دارند.
دکتر شلنوف می گوید هر دو مسواک دستی و برقی در صورت استفاده صحیح می توانند موثر باشند. او گفت این واقعاً یک موضوع ترجیح شخصی است. در حالی که هر دو مسواک برقی کار خوبی برای تمیز کردن دندان های شما انجام می دهند، اما با فناوری های هوشمند مانند سنسورهای فشار، تشخیص چهره و تایمر مسواک زدن عرضه می شوند. اگر این ویژگی ها برای شما جذاب است، ممکن است مسواک برقی را ترجیح دهید.
Melissa Seibert، مدیر عامل موسسه Dental Digest می گوید: اگر دندان ها یا لثه های حساسی دارید، به دنبال مسواک با تنظیمات حساسیت باشید. دکتر سیبرت می گوید برخی از مسواک های برقی دارای فناوری هوش مصنوعی یا حسگرهای فشار هستند که به شما نحوه صحیح مسواک زدن و اعمال فشار مناسب را آموزش می دهند. او می‌افزاید: «برس‌های دارای فناوری نوسانی مکانیزم بسیار مؤثری هستند که تمیز کردن ایمن و مؤثر را فراهم می‌کنند».
برای جا دادن بیشتر لب‌های حساس، می‌توانید به دنبال سر برس‌های نرم یا ملایم باشید. دکتر سیبرت استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید یا خمیردندانی که به طور خاص برای دندان های حساس ساخته شده است را توصیه می کند.
ما همچنین این مسواک ها را آزمایش کردیم اما در نهایت تصمیم گرفتیم آنها را در لیست بالا قرار ندهیم. از نظر فناوری، قابلیت ها و عملکرد، آنها در تست های ما ضعیف عمل کردند:
Kayla Hui در سال 2020 کارشناسی ارشد بهداشت عمومی خود را دریافت کرد و یک متخصص بهداشت عمومی و روزنامه نگار با تجربه است. او با ده‌ها متخصص مصاحبه می‌کند، مطالعات متعددی را بررسی می‌کند، و محصولات متعددی را آزمایش می‌کند تا نظرات و بررسی‌های متفکرانه‌ای درباره محصولات ارائه دهد. هدف او این است که به خوانندگان کمک کند تا تصمیمات آگاهانه تری در مورد سلامت و رفاه خود بگیرند.
41. Pichika V، Pink S، Fölzke H، Welk A، Kocher T، Holtfreter B. اثرات طولانی مدت مسواک های برقی بر سلامت دهان: یک مطالعه کوهورت 11 ساله. جی کلین پریودنتول. تاریخ انتشار آنلاین 22 مه 2019: jcpe.13126. doi:10.1111/jcpe.13126
زمان ارسال: ژوئن-26-2024